10 Camilan Sehat yang Bikin Anak Lupa Permen dan Cokelat, Bikinnya Mudah Banget!

Ilustrasi smoothie bowl
Sumber :
  • Pixabay

Kubus keju cheddar yang ditusuk bersama tomat ceri menggunakan tusuk sate kecil menyediakan kalsium, protein, dan likopen. Camilan ini cepat disiapkan dan menarik, sesuai dengan pendekatan parenting yang mengedepankan presentasi.

5. Popcorn Rempah Alami

Popcorn yang dipanaskan dengan sedikit minyak zaitun dan ditaburi oregano adalah camilan rendah kalori dan kaya serat. Proses pembuatannya hanya memerlukan 5 menit, menjadikannya pilihan praktis untuk pola asuh yang sibuk.

6. Apel Karamel Madu

Irisan apel yang diolesi madu dan ditaburi kacang cincang menawarkan serat, vitamin, dan energi alami. Camilan ini dapat disiapkan dalam hitungan menit, mendukung parenting yang berfokus pada makan sehat tanpa gula rafinasi.

7. Telur Puyuh Rebus Mini

Telur puyuh yang direbus selama 4 menit dan ditaburi sedikit garam kaya akan protein dan kolin untuk perkembangan otak. Penyajiannya yang kecil dan lucu menarik bagi anak, sejalan dengan pola asuh yang memperhatikan estetika.