Gatal Tak Kunjung Hilang Meski Sudah Digaruk? Waspada Penyakit Autoimun

Kapan Harus ke Dokter?

Jika rasa gatal berlangsung lama dan memenuhi beberapa kriteria berikut, segera periksakan diri ke dokter kulit atau imunologi:

• Tidak hilang meski sudah menggunakan obat bebas.
• Muncul bersama gejala lain seperti sendi nyeri, kelelahan ekstrem, atau rambut rontok (bisa mengarah ke autoimun sistemik).
• Kulit mengalami luka terbuka akibat garukan.
• Kualitas tidur dan aktivitas sehari-hari terganggu.

Diagnosis biasanya melibatkan pemeriksaan kulit, riwayat kesehatan, hingga tes darah untuk melihat tanda-tanda peradangan atau antibodi autoimun.

Cara Mengelola Gatal Akibat Penyakit Autoimun

Tidak ada obat instan untuk gatal kronis akibat autoimun, namun beberapa pendekatan bisa membantu:

• Obat anti-inflamasi: seperti kortikosteroid topikal atau obat biologis untuk psoriasis.
• Terapi pelembap intensif: menjaga kulit tetap lembap agar penghalang kulit lebih kuat.
• Menghindari pemicu: misalnya stres, suhu ekstrem, atau alergen.
• Pendekatan holistik: terapi cahaya, manajemen stres, hingga mindfulness untuk mengurangi beban mental.