15 Ide Seru Lepas Stres di Malam Jumat, Bikin Hati Lebih Lega!

Kalau punya kendaraan, ajak sahabat atau pasangan buat mini road trip. Entah ke kota sebelah, tempat sejuk, atau sekadar muter-muter kota sambil nyemil di rest area.

3. Nongkrong Outdoor / Api Unggun Ringan

Kalau punya halaman atau rooftop, bikin nongkrong outdoor dengan lampu-lampu kecil. Kalau memungkinkan, nyalakan api unggun kecil, sambil ngemil jagung bakar atau marshmallow. Vibes-nya langsung beda!

Tips Memilih Aktivitas yang Tepat

• Dengarkan tubuhmu. Kalau lagi capek banget, pilih relaksasi. Kalau masih energik, outdoor atau olahraga bisa jadi pilihan.
• Ikuti mood, bukan tren. Jangan karena semua orang ke kafe, kamu jadi ikut padahal lebih pengen di rumah.
• Ingat tidur cukup. Jangan sampai weekend-mu malah berantakan karena begadang tanpa tujuan.