Lidah Putih, Pecah-pecah, atau Berbulu? Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius!

1. Konsultasi ke dokter gigi atau dokter umum
2. Antijamur topikal (gel atau obat kumur resep)
3. Tingkatkan kebersihan mulut: sikat lidah & gigi rutin, berkumur antiseptik

Lidah Pecah-Pecah / Retak-Retak Pertanda Fissured Tongue atau Nutrisi Kurang

Gejala: Permukaan lidah tampak retak-retak dalam, bisa berwarna merah di sela retakan.

Penyebab:

• Fissured tongue (kelainan bawaan, biasanya tidak berbahaya)
• Kekurangan vitamin B2, B12, atau asam folat
• Kondisi autoimun seperti sindrom Sjögren, psoriasis oral

Dampak:
Retakan bisa menahan sisa makanan, menyebabkan iritasi dan risiko infeksi bakteri.

“Retakan lidah yang dalam dan menyakitkan saat makan pedas atau asam sering menunjukkan kekurangan nutrisi,” ujar Dr. Kalmar.

Solusi cepat:

1. Perbaiki asupan: sayur hijau, hati ayam, telur, susu
2. Suplemen vitamin B kompleks atas rekomendasi dokter
3. Jaga kebersihan: bilas mulut setelah makan, bersihkan lidah lembut

Lidah Berbulu (Hairy Tongue) Pertanda Penumpukan Sel Mati & Papila

Gejala: Lidah tampak seperti ditumbuhi ‘bulu’ halus, warna bisa putih, cokelat, bahkan hitam.

Penyebab: