Meninggal Saat Tidur, Apa Penyebab Medisnya Menurut Ahli Kesehatan?

Senin, 23 Juni 2025 - 17:30 WIB
Oleh :
Ilustrasi tidur
Sumber :
  • Pixabay/ AiArtista

 

Langkah Preventif

Berikut langkah-langkah yang disarankan Dr. Jauhar untuk menekan risiko kematian saat tidur:

 

  1. Skrining irama jantung: EKG, Holter monitor, tes genetik (untuk yang miliki riwayat keluarga SADS).
  2. Evaluasi sleep apnea: Polysomnography dan penggunaan CPAP jika terbukti.
  3. Kelola faktor risiko kardiovaskular: Tekanan darah, kolesterol, gula darah.
  4. Gaya hidup sehat: Olahraga, diet seimbang, tidur teratur, dan kontrol stres.
  5. ICD (Implantable Cardioverter Defibrillator): Untuk pasien risiko tinggi seperti Brugada atau cardiomyopati.

 

Dr. Jauhar menyatakan bahwa pencegahan tetap langkah paling efektif dibandingkan perawatan reaktif.