Cek Yuk! Apakah Anda Sudah Memiliki Work-Life Balance yang Sehat? Ini Tandanya

Lifestyle – Menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi atau yang sering disebut work-life balance kini menjadi hal yang semakin diperhatikan banyak orang. Di tengah tuntutan kerja yang tinggi, waktu yang padat, hingga tekanan target, sering kali orang melupakan pentingnya memiliki ruang untuk beristirahat dan menikmati hidup di luar pekerjaan. 

Padahal, keseimbangan ini bukan hanya memengaruhi kesehatan mental, tetapi juga kualitas hidup secara menyeluruh.

Work-life balance yang baik akan membuat Anda merasa lebih tenang, produktif, serta mampu mengatur waktu dengan bijak. Tidak hanya itu, kondisi ini juga membantu menjaga hubungan dengan keluarga, teman, hingga diri sendiri. 

Namun, tidak semua orang sadar apakah dirinya sudah memiliki keseimbangan tersebut. Agar lebih mudah memahami, berikut adalah ciri-ciri work-life balance terjaga yang bisa Anda perhatikan.