Cek Yuk! Apakah Anda Sudah Memiliki Work-Life Balance yang Sehat? Ini Tandanya

Work-life balance juga ditandai dengan kemampuan meluangkan waktu bersama keluarga. Bukan hanya sekadar ada, tetapi benar-benar hadir dan menikmati kebersamaan. Jika Anda bisa membagi waktu antara pekerjaan dan keluarga tanpa rasa bersalah, itu tanda keseimbangan Anda baik.

3. Kesehatan Fisik dan Mental Terjaga

Keseimbangan hidup yang baik akan tercermin dari kondisi tubuh dan mental Anda. Jika Anda tidak mudah sakit, bisa tidur dengan cukup, dan merasa tenang tanpa stres berlebihan, maka itu berarti work-life balance Anda dalam kondisi baik.

4. Produktivitas Tinggi Saat Bekerja