7 Kebiasaan Pagi yang Bikin Susah Kaya dan Sukses, Sering Dianggap Sepele! Ini Kata Psikologi
- Freepik
Lifestyle – Banyak orang ingin sukses dan tajir melintir. Tapi, tanpa disadari, cara kita memulai pagi justru bisa menjadi penghambat terbesar menuju impian itu. Psikolog menyebutkan bahwa rutinitas pagi bukan hanya soal bangun tidur, tapi juga menentukan energi, pola pikir, dan produktivitas sepanjang hari.
Jika selama ini kamu merasa stuck dalam pekerjaan atau kesulitan mengembangkan keuangan pribadi, bisa jadi jawabannya ada pada kebiasaan pagi yang kamu lakukan.
GlobalEnglishEditing menguak 7 kebiasaan pagi yang menurut para psikolog membuat susah kaya dan sulit meraih kesuksesan. Lengkap dengan solusinya.
1. Terlalu Sering Menekan Tombol Snooze
Kebiasaan menunda bangun dengan tombol "snooze" atau menunda alarm ternyata berdampak buruk. Psikolog Dr. Susan Bartell menjelaskan bahwa ini merusak kualitas tidur dan memicu mentalitas avoidance, alias menghindari tantangan sejak pagi.
Solusinya adalah segera bangun saat alarm pertama berbunyi. Biasakan diri dengan rutinitas pagi yang menyenangkan agar lebih semangat menyambut hari.