Habis Nangis? Begini Cara Pakai Es Batu untuk Kurangi Mata Sembab
- chatGPT
Bungkus 1–2 es batu dalam kain bersih, seperti kain kasa atau handuk tipis berbahan katun, untuk menciptakan lapisan pelindung yang memungkinkan suhu dingin bekerja tanpa merusak kulit.
2. Bersihkan Wajah Terlebih Dahulu
Sebelum menerapkan es batu, bersihkan wajah dengan air hangat dan pembersih wajah yang lembut untuk menghilangkan sisa air mata, kotoran, atau makeup yang dapat menyumbat pori-pori. Keringkan wajah dengan handuk bersih secara perlahan, hindari menggosok area sekitar mata yang sensitif. Langkah ini memastikan kulit dalam kondisi bersih, sehingga es batu dapat bekerja secara maksimal tanpa risiko iritasi akibat residu.
3. Kompres Mata dengan Es Batu
Pegang kain pembungkus es batu dan tempelkan secara lembut pada area kelopak mata yang sembab. Lakukan gerakan melingkar kecil atau tekan ringan selama 1–2 menit pada setiap mata, dengan jeda singkat untuk mencegah ketidaknyamanan.
Jangan biarkan es batu kontak langsung dengan kulit lebih dari 10 menit secara keseluruhan untuk menghindari frostbite. Ulangi proses ini setiap 10–15 menit jika pembengkakan belum berkurang. Menurut dermatologis, terapi dingin paling efektif dalam 24 jam pertama setelah menangis, saat pembengkakan masih baru.