Skincare Aman untuk Kulit Beruntusan, Ini 5 Produk yang Lembut Tapi Tetap Efektif

Lifestyle –Punya kulit beruntusan memang bikin sebel, udah coba skincare ini-itu, eh malah makin banyak bintik-bintik kecil yang muncul, terutama di dahi, dagu, atau pipi. Banyak orang mengira beruntusan itu jerawat biasa, padahal bisa jadi kulitmu reaksi terhadap kandungan skincare yang terlalu keras atau menyumbat pori.

Tenang, bukan berarti kamu harus stop skincare-an. Tapi kamu memang butuh produk yang lebih gentle, nggak menyumbat pori, tapi tetap aktif bekerja mengatasi penyebab beruntusan. Kuncinya ada pada pemilihan bahan aktif yang lembut dan urutan pemakaian yang tidak membebani kulit.

Berikut ini 5 jenis produk yang aman untuk kulit beruntusan, plus urutan pakainya agar kulitmu cepat pulih tanpa drama!

Kenapa Beruntusan Terjadi?

Beruntusan bisa muncul karena:

• Pori-pori tersumbat oleh sel kulit mati, minyak, atau residu makeup

• Pemakaian skincare yang terlalu berat atau salah urutan

• Reaksi terhadap kandungan iritatif seperti alkohol, parfum, atau oil comedogenic

• Skin barrier rusak karena over-exfoliating

Kalau kamu merasa kulit makin kasar, muncul bintik-bintik kecil, tapi nggak meradang seperti jerawat, kemungkinan besar itu beruntusan ringan. Solusinya bukan skincare keras, tapi produk yang menenangkan dan membersihkan secara perlahan.

Kandungan Aman dan Efektif untuk Atasi Beruntusan

Beberapa bahan aktif ini dikenal lembut tapi tetap bekerja efektif untuk mengatasi beruntusan:

• PHA (Polyhydroxy Acid): Eksfoliator ringan, cocok untuk kulit sensitif

• Centella Asiatica: Menenangkan kulit dan mempercepat pemulihan skin barrier

• Niacinamide (2–5 persen): Mengontrol minyak dan bantu memperbaiki tekstur

• Panthenol & Allantoin: Melembapkan dan menenangkan kulit iritasi ringan

• Zinc PCA: Mengontrol produksi sebum dan bantu mencegah jerawat

1. Gentle Cleanser – Pembersih Lembut yang Nggak Bikin Kering

Langkah pertama yang penting banget, membersihkan wajah tanpa merusak skin barrier. Hindari facial wash yang berbusa banyak, mengandung SLS, atau bikin kulit kesat setelah dibilas.

Pilih yang seperti ini:

• Tanpa alkohol & parfum

• pH seimbang (sekitar 5.5)

• Mengandung Centella, Green Tea, atau PHA

Tips: Cuci wajah 2x sehari aja, pagi dan malam. Jangan terlalu sering, karena kulit bisa kering dan overproduksi minyak.

2. Toner Bebas Alkohol – Si Kunci Hidrasi Tanpa Drama

Banyak yang masih ragu pakai toner karena takut bikin kulit makin rewel. Padahal, toner yang lembut justru bantu melembapkan dan menyiapkan kulit untuk step selanjutnya.

Cari toner dengan:

• Hyaluronic acid untuk hidrasi

• Centella Asiatica untuk menenangkan

• PHA untuk eksfoliasi ringan

Tips: Gunakan dengan tangan atau kapas lembap. Tap-tap lembut, jangan digosok.

3. Serum Ringan – Opsional Tapi Bisa Bantu Banget

Kalau kamu ingin hasil lebih cepat, bisa tambahkan serum. Tapi, hindari layering terlalu banyak bahan aktif sekaligus. Fokus aja satu jenis, misalnya niacinamide atau azelaic acid ringan.

Serum yang direkomendasikan:

• Niacinamide 2–5% → cocok untuk pemula

• Azelaic Acid 5–10 persen → bantu meredakan tekstur dan jerawat ringan

• Centella serum → untuk menenangkan kulit

Tips: Pakai satu jenis serum saja. Kalau kulitmu super sensitif, skip dulu step ini sampai kulit lebih stabil.

4. Moisturizer Non-Comedogenic – Nggak Berat, Tapi Tetap Ngelembapin

Kulit beruntusan tetap butuh pelembap. Jangan skip! Justru, pelembap yang tepat bantu jaga skin barrier tetap kuat dan mempercepat pemulihan.

Pilih yang:

• Tekstur gel atau lotion ringan

• Tidak mengandung coconut oil, shea butter, atau lanolin

• Mengandung ceramide, panthenol, atau allantoin

Tips: Gunakan pelembap setiap pagi dan malam. Kalau wajahmu berminyak, pilih pelembap berbasis air.

5. Sunscreen – Pelindung Wajib Tiap Pagi

Beruntusan bisa tambah parah kalau kulit terpapar sinar matahari tanpa perlindungan. Makanya, pakai sunscreen itu wajib, bahkan buat kulit sensitif sekalipun.

Ciri sunscreen yang aman:

• Non-comedogenic

• Oil-free dan fragrance-free

• Mengandung zinc oxide atau titanium dioxide (physical sunscreen)

Tips: Aplikasikan 15 menit sebelum keluar rumah, dan reapply kalau kamu beraktivitas outdoor.

Urutan Skincare Harian untuk Kulit Beruntusan

Pagi Hari:

1. Gentle Cleanser

2. Toner

3. (Opsional) Serum

4. Moisturizer

5. Sunscreen

Malam Hari:

1. Gentle Cleanser

2. Toner

3. Serum (jika digunakan)

4. Moisturizer

Tips Tambahan Supaya Beruntusan Cepat Reda

• Ganti sarung bantal setiap 3–4 hari

• Jangan menyentuh wajah dengan tangan kotor

• Hindari maskeran berlebihan (terutama clay & peel-off mask)

• Jangan coba terlalu banyak produk baru sekaligus

• Stop skincare yang bikin kulit panas, perih, atau makin kusam

Banyak yang mengira skincare harus 'terasa kerja' (perih, tingling, panas) supaya efektif. Padahal, untuk kulit beruntusan, skincare yang terasa lembut justru paling tepat. Kuncinya ada pada kandungan yang tidak menyumbat pori, tekstur ringan, dan konsistensi pemakaian.

Ingat, kulit butuh waktu untuk pulih, yang penting, kamu pakai produk yang tepat dan nggak memaksa kulitmu kerja terlalu keras. Kalau kamu sudah rutin pakai 5 jenis produk di atas dan urutannya benar, biasanya dalam 2–4 minggu kulit akan mulai terasa lebih halus, bersih, dan nyaman.