Tanda-Tanda Toxic Relationship dan Cara Memutuskan Bertahan atau Pergi
- Freepik
Lifestyle – Hubungan sering kali terlihat manis dan penuh cinta tapi tidak sedikit pasangan yang menyimpan perilaku tidak sehat. Hubungan toxic tidak selalu diwarnai teriakan atau kekerasan fisik, terkadang berupa manipulasi, kontrol berlebihan, atau mempermainkan emosi yang menguras tenaga.
Banyak orang tidak menyadari terjebak dalam toxic relationship padahal telah merasakan dampaknya terhadap kesehatan mental. Mengenali hubungan toxic dan memutuskan langkah tepat bukan perkara mudah.
Ada yang memilih bertahan dengan harapan pasangan akan berubah, ada pula yang berani keluar demi memulihkan diri. Apa pun pilihannya, kuncinya adalah memahami tanda-tanda, menyadari batas toleransi pribadi, dan memiliki strategi untuk menjaga kesehatan emosional.
Tanda-Tanda Hubungan Tidak Sehat
Kontrol Berlebihan
Pasangan yang toxic sering kali ingin mengatur hampir semua aspek hidup Anda, mulai dari cara berpakaian hingga dengan siapa Anda boleh bergaul. Ini bukan tanda cinta, melainkan bentuk dominasi.