Tips Jitu Membujuk Anak Betah di Sekolah Setelah Libur Panjang

Lifestyle –Libur panjang sering kali membuat anak sulit kembali ke rutinitas sekolah. Perubahan dari suasana santai ke jadwal terstruktur dapat memicu kecemasan, kemalasan, atau bahkan penolakan untuk kembali ke kelas. 

Berdasarkan penelitian dari Journal of Child Psychology (2023), transisi pasca-libur dapat memengaruhi motivasi belajar anak, terutama pada usia 6–12 tahun. Di Indonesia, di mana libur sekolah sering berlangsung selama 2–4 minggu, orang tua perlu strategi efektif untuk membantu anak menyesuaikan diri. 

Berikut ini adalah tips jitu untuk membujuk anak betah di sekolah setelah libur panjang.

1. Ciptakan Transisi Bertahap Sebelum Sekolah Dimulai

Untuk mengurangi kejutan akibat perubahan rutinitas, mulailah menyesuaikan jadwal anak beberapa hari sebelum sekolah dimulai. Menurut psikolog anak Dr. Lisa Holloway transisi bertahap membantu anak beradaptasi tanpa merasa tertekan. Mulai dengan mengatur ulang jam tidur dan bangun sesuai jadwal sekolah, misalnya bangun pukul 06.00 WIB dan tidur pukul 21.00 WIB. 

Selama 3–5 hari sebelum sekolah, kurangi waktu bermain gadget dan ajak anak melakukan aktivitas yang menyerupai rutinitas sekolah, seperti membaca buku atau mengerjakan soal ringan. Misalnya, orang tua di Jakarta dapat mengajak anak mengunjungi perpustakaan umum di Monas untuk membangkitkan minat belajar sambil tetap menyenangkan.

2. Dengarkan dan Validasi Perasaan Anak

Halaman Selanjutnya

Anak sering merasa cemas atau enggan kembali ke sekolah karena khawatir akan tugas, teman, atau guru. Pendekatan berbasis empati dapat membantu. Ajak anak berbicara tentang perasaan mereka tanpa menghakimi.