5 Tips Jitu Mengatasi Ketombe dengan Perawatan Sederhana di Rumah

Selain perawatan alami, ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan untuk mencegah ketombe datang kembali. Hindari keramas terlalu jarang atau terlalu sering, karena keduanya dapat memicu ketidakseimbangan minyak di kulit kepala.

Pilih sampo dengan formula ringan dan pastikan untuk membilas hingga bersih agar tidak ada sisa residu. Perhatikan juga pola makan; konsumsi makanan tinggi zinc, vitamin B, dan asam lemak omega-3 untuk mendukung kesehatan kulit kepala.

Mengatasi ketombe tidak selalu harus dengan produk mahal. Dengan memanfaatkan bahan alami yang mudah ditemukan di rumah, Anda bisa menjaga kesehatan kulit kepala sekaligus mengurangi ketergantungan pada bahan kimia.

Perawatan rumahan ini tidak hanya aman, tetapi juga ramah di kantong. Yuk coba metode alami ini dan rasakan perbedaannya. Rambut sehat, bebas ketombe, dan percaya diri kembali Anda miliki!