Rambut Rontok Bikin Panik? Ini 7 Perawatan Sederhana Pakai Bahan Alami
- Freepik
Lifestyle – Rambut rontok adalah masalah umum yang sering dialami banyak orang, baik pria maupun wanita. Faktor seperti stres, pola makan tidak seimbang, perubahan hormon, atau paparan polusi dapat memicu kerontokan rambut yang mengganggu kepercayaan diri.
Meski begitu, Anda tidak perlu khawatir berlebihan karena ada berbagai cara alami dan praktis untuk mengatasi rambut rontok langsung dari rumah. Dengan perawatan yang konsisten dan bahan-bahan mudah didapat, rambut sehat serta kuat bisa kembali menjadi milik Anda.
Perawatan rambut rontok di rumah tidak hanya hemat biaya, tetapi juga minim risiko efek samping karena menggunakan bahan alami. Pendekatan ini berfokus pada perbaikan kesehatan kulit kepala dan folikel rambut secara menyeluruh. Berikut 7 cara mengatasi rambut rontok yang dapat Anda praktikkan sendiri.
1. Pijat dengan Minyak Zaitun
Pijatan lembut pada kulit kepala dapat meningkatkan sirkulasi darah, yang membantu menutrisi folikel rambut. Gunakan minyak alami seperti minyak kelapa atau minyak zaitun yang kaya akan asam lemak dan vitamin E.
Panaskan sedikit minyak, lalu pijat kulit kepala selama 10-15 menit. Diamkan selama satu jam sebelum dibilas dengan sampo ringan. Lakukan dua kali seminggu untuk hasil optimal.