Denmark Dikenal Punya Gaya Parenting Paling Positif, Begini Penerapannya
- Freepik
Sebagai contoh, jika seorang orang tua merasa frustrasi, mereka akan menjelaskan perasaan tersebut kepada anak dengan bahasa yang sederhana dan sesuai usia, sehingga anak belajar mengenali dan mengelola emosi mereka sendiri. Pendekatan ini juga membantu membangun hubungan yang lebih erat antara orang tua dan anak, yang berlandaskan pada kepercayaan dan keterbukaan.
Reframing: Mengubah Perspektif Negatif menjadi Positif
Prinsip reframing adalah cara orang tua Denmark mengajarkan anak untuk melihat situasi dari sudut pandang yang lebih positif. Alih-alih fokus pada aspek negatif suatu kejadian, mereka membantu anak menemukan sisi positif atau pelajaran yang dapat dipetik. Misalnya, jika seorang anak gagal dalam sebuah kompetisi, orang tua tidak akan menekankan kegagalan tersebut, tetapi akan mengarahkan anak untuk melihat usaha yang telah dilakukan atau pelajaran yang didapat.
Pendekatan ini membantu anak mengembangkan pola pikir yang optimis dan tangguh, yang penting untuk menghadapi tantangan hidup. Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang dibesarkan dengan pendekatan ini cenderung lebih mampu mengatasi stres dan memiliki kesehatan mental yang lebih baik.
Empati sebagai Inti Hubungan Keluarga
Empati adalah salah satu pilar utama dalam gaya parenting Denmark. Orang tua di Denmark mengajarkan anak-anak mereka untuk memahami perasaan orang lain sejak usia dini. Hal ini dilakukan melalui diskusi terbuka tentang emosi, baik dalam konteks keluarga maupun di sekolah. Misalnya, di banyak sekolah Denmark, ada pelajaran khusus yang disebut Klassens tid (waktu kelas), di mana anak-anak diajak untuk berbagi perasaan mereka dan mendengarkan teman-teman mereka. Pendekatan ini membantu anak-anak mengembangkan kecerdasan emosional yang tinggi, yang pada gilirannya meningkatkan kemampuan mereka untuk membentuk hubungan sosial yang sehat. Orang tua juga mempraktikkan empati dengan mendengarkan anak tanpa menghakimi, sehingga anak merasa dihargai dan dipahami.