Apa Itu Pria Avoidant yang Viral di TikTok?

Lifestyle –Banyak perempuan yang mengeluh pacarnya terlihat dingin, susah diajak terbuka soal perasaan, atau sering butuh me time berlebihan. Kadang, sikap itu bikin pasangan merasa tidak dicintai. Padahal, bisa jadi yang terjadi bukan karena dia tidak peduli, melainkan karena cowok tersebut memiliki gaya keterikatan avoidant.

Fenomena ini sering bikin salah paham dalam hubungan percintaan. Supaya nggak buru-buru menilai negatif, yuk kenali lebih jauh apa itu avoidant, bagaimana cirinya pada pria, serta cara terbaik menghadapinya.

Apa Itu Gaya Keterikatan Avoidant?

Konsep attachment style atau gaya keterikatan pertama kali dikemukakan oleh John Bowlby dan Mary Ainsworth. Secara umum ada empat gaya yakni secure, anxious, avoidant, dan fearful-avoidant.

Orang dengan gaya avoidant cenderung menghindar dari keintiman emosional. Mereka ingin dekat, tapi di sisi lain takut merasa bergantung atau kehilangan kebebasan. Akibatnya, mereka sering menjaga jarak, terlihat dingin, atau menahan diri untuk tidak menunjukkan perasaan.

Melansir laman WebMD, gaya ini biasanya terbentuk sejak kecil. Anak yang tumbuh dengan orang tua yang emosionalnya tidak responsif atau terlalu kritis belajar untuk menenangkan diri sendiri dan menekan kebutuhannya akan kedekatan.

“Orang dengan gaya attachment avoidant sering dikatakan sangat mandiri dan terbiasa mengandalkan diri sendiri, sampai titik di mana mereka menghindari hubungan emosional yang lebih dalam,” demikian dikutip dari webiste WebMD.