Badai PHK Melanda Dunia, Ini 7 Tips Bertahan dan Skill yang Perlu Dimiliki

Ilustrasi terkena PHK
Sumber :
  • Freepik

Meski Anda masih bekerja, penting untuk selalu memperbarui CV dan portofolio. Soroti pencapaian, keterampilan teknis, dan pengalaman proyek. 

 

Gunakan desain yang profesional dan sesuaikan isi CV dengan posisi yang dituju. Jangan menunggu di-PHK baru mulai menyiapkan semuanya.

 

7. Jaga Mental dan Kesehatan Emosional

 

PHK bisa menjadi tekanan besar secara psikologis. Jaga kesehatan mental Anda dengan menjaga pola tidur, makan sehat, serta tetap aktif secara fisik dan sosial. Jika perlu, jangan ragu berkonsultasi dengan profesional. 

 

Mental yang kuat akan membantu Anda mengambil keputusan lebih bijak dalam situasi sulit.