Cara Mengatasi Bau Badan Saat Pakai Gamis

Lifestyle –Gamis menjadi pilihan busana favorit banyak wanita muslim karena tampilannya yang anggun, sopan, dan syar’i. Baik untuk kegiatan sehari-hari, acara formal, maupun pengajian, gamis selalu bisa diandalkan. Namun, ada satu masalah yang kerap muncul dan cukup mengganggu kenyamanan yakni bau badan.

Lantaran model gamis yang tertutup dan sering kali terbuat dari bahan yang tidak menyerap keringat dengan baik, bau badan bisa menjadi momok. Terutama kalau kita sedang aktif seharian atau cuaca sedang panas. Tapi tenang, ada banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi masalah ini. Artikel ini akan membahas solusi lengkap dan ringan agar kamu bisa tetap tampil segar dan percaya diri saat memakai gamis.

Sebelum mencari solusi, penting untuk tahu penyebabnya. Bau badan terjadi karena adanya keringat yang bercampur dengan bakteri di kulit. Nah, saat memakai gamis, tubuh cenderung tertutup rapat dan sirkulasi udara terbatas. Bila bahan gamis tidak menyerap keringat dengan baik, maka panas dan lembap akan terperangkap, menciptakan 'lingkungan ideal' bagi bakteri berkembang biak.

Seorang dermatolog ternama dari New York, Dr. Whitney Bowe menjelaskan bahwa pakaian yang tidak breathable bisa memicu iritasi kulit hingga bau tak sedap. Terutama bila dikenakan dalam waktu lama tanpa pergantian. Maka dari itu, pemilihan bahan dan cara merawat tubuh sangat menentukan.

Langkah pertama untuk menghindari bau badan saat pakai gamis adalah memilih bahan yang tepat. Bahan-bahan seperti katun, rayon, viscose, dan linen dikenal breathable alias bisa bernapas. Artinya, mereka memungkinkan udara mengalir dan keringat terserap, sehingga kulit tidak terlalu lembap. Sebaliknya, hindari bahan seperti poliester murni, satin sintetis, atau spandeks karena bahan ini mudah membuat tubuh gerah dan keringat terperangkap.

Untuk cuaca panas, potongan gamis yang longgar jauh lebih disarankan dibandingkan gamis ketat atau bertumpuk-tumpuk. Kamu juga bisa memilih model dengan belahan samping kecil atau kancing depan agar udara bisa masuk dengan lebih baik.

Perawatan Tubuh yang Wajib Dilakukan

Gamis yang nyaman saja tidak cukup. Perawatan tubuh sehari-hari juga memegang peran penting untuk mengusir bau badan. Berikut tips perawatan tubuh yang wajib kamu praktikkan:

• Mandi secara menyeluruh dua kali sehari, terutama di area lipatan tubuh.

• Keringkan tubuh sampai benar-benar kering sebelum memakai pakaian.

• Gunakan deodoran atau antiperspiran yang mengandung bahan antibakteri.

• Cukur atau rapikan bulu ketiak untuk mencegah bakteri menempel.

• Konsumsi makanan sehat. Hindari makanan yang memicu aroma tubuh kuat seperti bawang, kari, atau daging berlemak.

Dalaman Gamis Bisa Jadi Solusi

Dalaman atau inner gamis juga berperan besar dalam menyerap keringat dan mencegah bau. Kamu bisa memakai manset berbahan katun di bagian dalam untuk melindungi gamis dari keringat langsung. Selain itu, inner ini juga memudahkan kamu mengganti pakaian bila merasa terlalu gerah, tanpa harus mengganti seluruh gamis. Pilih juga dalaman berlengan pendek atau setengah bila cuaca sangat panas.

Tips Merawat Gamis agar Tidak Menyimpan Bau

Bukan cuma tubuh dan bahan gamis, tapi cara mencuci juga penting. Jangan biarkan gamismu menjadi sarang bau karena tidak dicuci dengan benar. Beberapa tips yang bisa kamu ikuti:

• Cuci gamis setelah satu kali pakai, terutama jika kamu banyak berkeringat.

• Gunakan air hangat dan detergen antibakteri.

• Tambahkan cuka putih atau baking soda untuk menghilangkan bau membandel.

• Keringkan gamis di tempat terbuka dan berangin, bukan di tempat lembap atau tertutup.

• Simpan gamis di lemari yang diberi kamper atau pengharum alami agar tetap wangi.

Stylist asal AS yang dikenal lewat acara What Not To Wear, Stacy London pernah mengatakan bahwa fashion bukan hanya tentang penampilan, tapi juga soal kenyamanan fisik. Gamis yang cantik tapi berbau tentu akan menurunkan rasa percaya diri.

Gunakan Pewangi yang Ringan dan Tidak Mengganggu

Kalau kamu tipe orang yang cepat berkeringat, jangan hanya mengandalkan parfum berat. Pilih body mist berbahan ringan, atau linen spray yang aman disemprotkan ke pakaian.

Semprotkan pada bagian dalam gamis atau pada manset. Kamu juga bisa menyimpan tisu basah antibakteri di tas untuk berjaga-jaga jika harus membersihkan area tertentu saat sedang di luar rumah.

Meski gamismu terlihat bersih, bukan berarti bebas dari bau. Sebagai aturan umum:

• Ganti gamis setiap selesai pemakaian panjang (seharian atau lebih dari 6 jam).

• Bila kamu berkeringat berlebih, lebih baik membawa gamis cadangan atau ganti dalaman setidaknya.

• Hindari memakai gamis yang sudah digunakan lebih dari satu kali tanpa dicuci.

Menggunakan gamis bukan berarti kamu harus kompromi dengan bau badan. Dengan bahan yang tepat, perawatan tubuh yang rutin, dan trik sederhana, kamu bisa tetap tampil percaya diri, segar, dan wangi seharian.

Ingat, kenyamanan adalah bagian dari kecantikan. Jadi, jangan ragu untuk merawat diri dan gamismu agar pengalaman berbusanamu semakin menyenangkan.