Jangan Dianggap Sepele! Varises Bisa Jadi Pemicu Penyakit Serius

Segera konsultasikan ke dokter jika:

• Varises membesar dan makin menonjol
• Kaki terasa sangat berat atau nyeri
• Terjadi pembengkakan di pergelangan kaki
• Muncul perubahan warna kulit
• Ada luka yang tidak kunjung sembuh

Menurut Dr. Meissner, penanganan sejak dini bisa mencegah komplikasi. Bahkan gejala ringan pun layak dievaluasi oleh dokter vaskular. 

Pencegahan dan Gaya Hidup Sehari-hari

Untuk mencegah atau memperlambat progres varises:

• Jangan duduk atau berdiri terlalu lama
• Jalan kaki atau lakukan olahraga ringan
• Kontrol berat badan
• Gunakan stoking kompresi jika dibutuhkan

"Perubahan gaya hidup, terutama aktivitas fisik, sangat penting untuk mencegah perkembangan dan kekambuhan varises," kata Dr. Meissner.

Halaman Selanjutnya

Varises bukan sekadar urat menonjol yang mengganggu penampilan. Di balik itu, bisa tersembunyi masalah yang lebih serius seperti luka kronis hingga penggumpalan darah berbahaya. Deteksi dan penanganan sejak dini bisa mencegah komplikasi yang lebih berat.